Take time to make your soul happy.
Weil dein Leben sich wieder leicht anfühlen darf – und ganz nach Dir
Du funktionierst. Du meisterst. Du gibst dein Bestes.
Und trotzdem spürst Du: So wie bisher geht es nicht weiter.
Oder zumindest: Nicht mehr so.
Vielleicht war es eine Trennung. Ein beruflicher Umbruch.
Oder einfach dieses leise Ziehen in Dir –
der Wunsch, Dich wieder mehr zu spüren.
Nicht mehr nur zu leisten. Sondern zu leben.
Du musst nichts radikal verändern.
Aber du darfst Dir erlauben, dass es leichter werden darf.
Klarer. Stimmiger. Mehr du selbst.
Ich begleite dich auf diesem Weg – ganzheitlich, ehrlich und lösungsorientiert.
Mit einem Ansatz, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet:
-
Coaching, das dir Klarheit gibt und neue Perspektiven aufzeigt
-
Yoga, das nicht nur entspannt, sondern auch stärkt
-
Ernährungsberatung, individuell, undogmatisch und alltagstauglich
-
Retreats, kraftvolle Auszeiten am Bodensee oder am Arlberg – in sorgfältig ausgewählten Boutiquehotels
Du bekommst keine Standardlösung, sondern fein abgestimmte, individuelle Impulse.
Bereit für den ersten Schritt? Ich lade Dich ein zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch.
Bis bald,
deine Jenna Aurelie
Nadja, Anwältin aus München
„Was Jenna anbietet, ist viel mehr als ein Programm – es ist echte, liebevolle Begleitung auf Augenhöhe. Die Verbindung aus Bewegung, Reflexion und Ernährung war für mich ein Gamechanger.“
Frederik, Ingenieur aus München
"Mit Jenna stellte sich schnell ein Gefühl von Leichtigkeit und Machbarkeit ein. Ihre herzliche, lockere Art gepaart mit Klarheit und Struktur haben mich motiviert und gestärkt"
Lisa, Unternehmensberaterin aus Frankfurt
„Die Kombination aus Yoga, Coaching und Ernährung bei Jenna war für mich genau das Richtige. Ich habe mich zum ersten Mal wirklich ganzheitlich gesehen gefühlt – körperlich, mental und emotional. Ihre klare, humorvolle Art hat es mir leicht gemacht, dranzubleiben – und gleichzeitig tief in Veränderung zu gehen.“